清明节| 清明习俗知多少？
清明节
在二十四节气中，只有清明节，既是节气又是节日。
清明节源自早期人类的祖先信仰与春祭礼俗，是中华民族最隆重盛大的祭祖大节。是清明节气、上巳节与寒食节三个时节交汇融合而成。
“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明。”
清明，是天朗气清的清明，也是踏青寻春的清明，更是情深追思的清明。
到宋元时期，一个以全民参与的祭祖扫墓为中心、将上巳踏青活动与寒食风俗相整合的清明节，正式定型。上巳·寒食·清明三节合一，民俗内涵相当丰富：扫墓祭祖和踏青郊游是其中两大主题，还有插柳戴柳、放风筝、荡秋千、拔河等闲趣闹趣流传于今。
此外，对农家来说，正是春耕、春种、春管的大好时节。这一天，有诗情画意，也有泥土气息，更有浓郁的人情味。
清明习俗
清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、踢蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为寒食节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。清明节，民间忌使针，忌洗衣，大部分地区妇女忌行路。傍晚以前，要在大门前洒一条灰线，据说可以阻止鬼魂进宅。因此，这个节日中既有祭扫新坟生离死别的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。
扫墓祭祖，是清明节习俗的中心，是礼敬祖先、慎终追远的一种文化传统。扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，再折几根嫩绿的柳枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食或者收拾供品打道回府。
清明期间是春意盎然的时节，万物萌动之时，迎春郊游于野外早就已成为风俗。踏青又叫春游，古时叫探春、寻春等。
蹴鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是用足去踢球。这是古代清明节时北方喜爱的一种游戏。相传又是黄帝发明的，最初目的是用来训练武士。
每逢清明时节，人们不仅白天放，夜间也放。夜里在风筝下或拉线上挂上小灯笼，像闪烁的明星，被称为“神灯”。过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。
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